美味消脂汤的做法
更新于:2010-09-26编辑:居家男孩
菜系及功效:减肥菜谱
美味消脂汤的制作材料:
主料:党参5钱,车前子3钱(用布包好),泽泻3钱,淮山4钱,山楂2钱,瘦肉8两(不带肥油的瘦肉)。
美味消脂汤的特色:
早晚还是可以维持正常饮食,但不要吃太油腻,也不要吃太多有淀粉类的东西,如:饭、面、馒头、面包,这样效果会更明显喔!
教您美味消脂汤怎么做,如何做美味消脂汤才好吃
1、将全部材料以3 大碗水,煮2~3 小时,水滚后转小火继续炖。
2、炖好之后当中饭吃,肉可吃,这样才会饱。