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美味消脂汤的做法

更新于:2010-09-26编辑:居家男孩

菜系及功效:减肥菜谱

美味消脂汤的制作材料:

主料:党参5钱,车前子3钱(用布包好),泽泻3钱,淮山4钱,山楂2钱,瘦肉8两(不带肥油的瘦肉)。

美味消脂汤的特色:

早晚还是可以维持正常饮食,但不要吃太油腻,也不要吃太多有淀粉类的东西,如:饭、面、馒头、面包,这样效果会更明显喔!

教您美味消脂汤怎么做,如何做美味消脂汤才好吃

1、将全部材料以3 大碗水,煮2~3 小时,水滚后转小火继续炖。  

2、炖好之后当中饭吃,肉可吃,这样才会饱。