绿豆芽炒鳝丝的做法
更新于:2010-09-26编辑:ydx502839
菜系及功效:减肥菜谱
绿豆芽炒鳝丝的制作材料:
主料:1,绿豆芽二两。2,鳝鱼三两。3,甜椒一个,绿菜椒一个切丝。4,老姜一小块切丝。5,盐适量。淀粉一大匙,味精适量加水调成芡汁。
教您绿豆芽炒鳝丝怎么做,如何做绿豆芽炒鳝丝才好吃
1、鳝鱼用沸水焯五秒钟后捞起。
2、切丝。
3、锅中加水烧沸后倒入绿豆芽、红绿尖椒丝焯一下捞起过凉水,沥干待用。
4、锅内放少量油烧至八成热后倒入姜丝、鳝丝和全部原料翻炒至断生。
5、勾芡起锅即成。