关节炎食谱 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

丝瓜豆腐汤的做法

更新于:2010-09-19编辑:山雞@

菜系及功效:脾调养食谱 滋阴食谱 清热解毒食谱 关节炎食谱 骨质疏松食谱
口味:咸鲜味      工艺:

丝瓜豆腐汤的制作材料:

主料:丝瓜250克,豆腐(南)250克
调料:盐3克,植物油25克

教您丝瓜豆腐汤怎么做,如何做丝瓜豆腐汤才好吃

1. 将丝瓜洗净,切块;
2. 嫩豆腐洗净,切块备用;
3. 在锅内放入适量植物油,烧热,下丝瓜煸炒片刻加适量清水煮沸;
4. 开锅后,下嫩豆腐再煮沸一会儿,调味即可。

小帖士-健康提示:
本品具有清热解毒、润燥之功效,适于关节疼痛急性发作期伴轻度红肿者食用。