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北芪炖鲈鱼的做法

更新于:2010-09-19编辑:花枝乱颤、

菜系及功效:健脾开胃食谱 小儿营养不良食谱
口味:原本味      工艺:隔水炖

北芪炖鲈鱼的制作材料:

主料:鲈鱼800克
辅料:黄芪50克

教您北芪炖鲈鱼怎么做,如何做北芪炖鲈鱼才好吃

将鲈鱼肉与北芪同放在碗内,加适量水,隔水炖熟。

小帖士-健康提示:
1. 健脾胃,生肌。
2. 适用小儿消化不良。

小帖士-食物相克:
鲈鱼:鲈鱼忌与牛羊油、奶酷和中药荆芥同食。
黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。