更新于:2010-09-18编辑:淡蓝的大海
菜系及功效:补虚养身食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱
口味:清香味 工艺:扒
主料:鸡1500克,椰子300克
辅料:洋葱(白皮)200克,芹菜100克,杏仁10克
调料:大蒜(白皮)5克,辣椒(红,尖)10克,茴香籽[小茴香籽]2克,花生油50克,盐3克
1. 将肥鸡洗净后切成方块;将椰子破开,取肉擦成丝状;洋葱切片;芹菜切段;辣椒切碎;蒜头剁成茸。
2. 在煮锅内把水煮沸,把鸡肉块投入煮至半熟后捞出备用。
3. 在煎锅内放花生油烧热后将蒜茸、洋葱片倒入煸炒至香,然后将其倒入煮锅内,并将鸡块,椰丝及椰汁、辣椒、芹菜、杏仁、茴香、盐都倒入锅里,开小火一起煮至汤浓缩好可取出装盘上桌。
小帖士-食物相克:
杏仁:杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。