更新于:2010-09-18编辑:小强
菜系及功效:补虚养身食谱 营养不良食谱 贫血食谱
口味:咸鲜味 工艺:炖
主料:鸡爪250克
辅料:香菇(鲜)10克,猪肉(瘦)75克
调料:盐3克,味精2克,白砂糖2克,料酒10克,花生油15克
汤汁鲜甜,鸡脚炝滑,香菇鲜爽,味道甘美。
1. 先将鸡脚的趾尖斩去,敲断胫骨,同瘦肉一起放滚水中略滚片刻,捞起待用;
2. 把香菇去蒂,用清水浸着备用;
3. 把鸡脚、瘦肉放入炖盅内,加入味精、精盐、白糖、上汤后,入笼炖(约40分钟),取出;
4. 把鸡脚,瘦肉捞起用洁净布吸去汤水;
5. 把鸡脚拆去胫骨,放回盅内,把香菇捞起挤去水分,用猪油拌匀,排在鸡脚面,把浸过香菇的水烧滚后,与原汤和匀,一齐倒入炖盅内,再放笼炖15分钟取出,即可上席。