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甜石榴西米粥的做法

更新于:2010-09-17编辑:情兽°

菜系及功效:腹泻调理食谱 延缓衰老食谱 冠心病食谱 防癌抗癌食谱
口味:甜味      工艺:

甜石榴西米粥的制作材料:

主料:西谷米50克,石榴150克
调料:蜂蜜15克,糖桂花3克

教您甜石榴西米粥怎么做,如何做甜石榴西米粥才好吃

1. 将鲜甜石榴去皮,取子掰散。
2. 西米洗净,入开水锅内略氽后捞出,再用冷水反复漂洗,沥干水分备用。
3. 取锅加入冷水、石榴子,煮沸约15分钟后,滤去渣,加入西米,待再沸后,调入蜂蜜待滚,调入糖桂花,即可盛起食用。

小帖士-食物相克:
石榴:石榴不可与西红柿、螃蟹同食。