高脂血症食谱 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

苹果草莓汁的做法

更新于:2010-09-17编辑:觅青森

菜系及功效:肺调养食谱 健脾开胃食谱 清热去火食谱 高脂血症食谱
口味:果汁味      工艺:其他

苹果草莓汁的制作材料:

主料:苹果200克,草莓100克
调料:蜂蜜15克

教您苹果草莓汁怎么做,如何做苹果草莓汁才好吃

1. 苹果洗净后去核去皮,切成小块;
2. 草莓洗净后切块;
3. 将苹果块、草莓块用榨汁机搅打均匀;
4. 加入凉开水250毫升,放入蜂蜜调匀,即可直接饮用。

小帖士-食物相克:
苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。