海带紫菜汤的做法

菜系及功效：水肿食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 贫血食谱
口味：咸鲜味      工艺：煮

海带紫菜汤的制作材料：

主料：海带(鲜)50克,海藻20克,紫菜(干)20克
调料：香油10克,盐2克

教您海带紫菜汤怎么做，如何做海带紫菜汤才好吃

1. 将海带发好，洗净，切丝；
2. 将砂锅里加适量清水，放入海带丝煎煮一会儿；
3. 再加入海藻和紫菜，继续煎煮半小时即可。

小帖士-健康提示：
1. 本品具有软坚散结之功效；
2. 适用于高脂血症患者食用。

小帖士-食物相克：
海藻：海藻不能与甘草同食。