山楂决明荷叶瘦肉汤的做法

菜系及功效：清热解毒食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱
口味：清香味      工艺：煮

山楂决明荷叶瘦肉汤的制作材料：

主料：猪肉(瘦)250克
辅料：山楂30克,决明子30克,荷叶30克,枣（干）20克

教您山楂决明荷叶瘦肉汤怎么做，如何做山楂决明荷叶瘦肉汤才好吃

1. 将山楂子、决明子、红枣洗净，鲜荷叶洗净，切片，猪瘦肉洗净；
2. 把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮一小时，调味即可。

小帖士-健康提示：
清肝泄热；
高血压病属肝阳亢盛型者，症见头痛而眩、心烦易怒、液睡不宁、面红口苦、大便干结、脉弦有力，亦可防治动脉硬化，高脂血症及肥胖病；脾肾阳虚者不宜饮用本汤。

小帖士-食物相克：
山楂：山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。
决明子：决明子恶大麻子。
荷叶：荷叶畏桐油、茯芩、白银。