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红枣莲子羹的做法

更新于:2010-09-14编辑:嗨嗨嗨

菜系及功效:心调养食谱 气血双补食谱 老人食谱 贫血食谱
口味:甜味      工艺:

红枣莲子羹的制作材料:

主料:枣(干)30克,莲子50克
调料:冰糖15克

教您红枣莲子羹怎么做,如何做红枣莲子羹才好吃

红枣和莲子洗净煮烂,加冰糖,蒸为羹。

小帖士-健康提示:
清心养脑。