老人食谱 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

决明子海带汤的做法

更新于:2010-09-14编辑:阴陀椤

菜系及功效:老人食谱 明目食谱 祛痰食谱 高血压食谱
口味:原本味      工艺:原炖

决明子海带汤的制作材料:

主料:海带(鲜)60克,决明子10克

教您决明子海带汤怎么做,如何做决明子海带汤才好吃

1. 将海带泡发洗净,切丝备用;
2. 决明子洗净;
3. 将海带、决明子一同放入砂锅,加适量清水炖至海带熟即可。

小帖士-健康提示:
本品具有清肝、明目、化痰之功效,适用于高血压患者食用。

小帖士-食物相克:
决明子:决明子恶大麻子。