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洋葱肉片的做法

更新于:2010-09-14编辑:霹雳娇娃

菜系及功效:老人食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱
口味:咸鲜味      工艺:

洋葱肉片的制作材料:

主料:洋葱(黄皮)150克
辅料:猪肉(瘦)50克
调料:酱油10克,盐2克,植物油25克,味精1克

教您洋葱肉片怎么做,如何做洋葱肉片才好吃

1. 将洋葱洗净切块;
2. 猪瘦肉洗净,切薄片备用;
3. 将适量植物油倒入炒锅内,烧至六七成热,放入猪瘦肉煸炒;
4. 将洋葱下锅与肉同炒;
5. 放入酱油、味精各适量,略炒即可上盘食用。

小帖士-健康提示:
本品可用于预防高血脂及动脉硬化等症。