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豆腐糊的做法

更新于:2010-09-14编辑:小强

菜系及功效:婴儿食谱
口味:咸鲜味      工艺:

豆腐糊的制作材料:

主料:豆腐(北)20克

教您豆腐糊怎么做,如何做豆腐糊才好吃

将豆腐放入锅内,加入少量肉汤,边煮边用勺子研碎,煮好后放入碗内,研至光滑即可喂食。 

豆腐糊的制作要诀:

煮豆腐时要注意,蛋白质如果凝固就不好消化,所以煮的时间要适度。

小帖士-健康提示:
此菜味美可口,蛋白质含量丰富,质地优良,既易于消化吸收,参与人体组织的构造,又能促进婴儿生长。此菜还含有较丰富的脂肪,碳水化合物及维生素B1,B2,C和钙,镁等矿物质。