豆腐糊的做法
更新于:2010-09-14编辑:小强
菜系及功效:婴儿食谱
口味:咸鲜味 工艺:煮
豆腐糊的制作材料:
主料:豆腐(北)20克
教您豆腐糊怎么做,如何做豆腐糊才好吃
将豆腐放入锅内,加入少量肉汤,边煮边用勺子研碎,煮好后放入碗内,研至光滑即可喂食。
豆腐糊的制作要诀:
煮豆腐时要注意,蛋白质如果凝固就不好消化,所以煮的时间要适度。
小帖士-健康提示:
此菜味美可口,蛋白质含量丰富,质地优良,既易于消化吸收,参与人体组织的构造,又能促进婴儿生长。此菜还含有较丰富的脂肪,碳水化合物及维生素B1,B2,C和钙,镁等矿物质。