更新于:2010-09-06编辑:我就是小浩
菜系及功效:私家菜 学龄期儿童食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱 痛风食谱
口味:清香味 工艺:拌
主料:海蜇皮300克,佛手瓜50克
调料:香油10克,酱油20克,醋3克,味精2克
味道清香,酸脆爽口
1. 海蜇和佛手瓜分别洗净后切成细丝;
2. 海蜇丝放入沸水锅内烫一下,捞出放在清水内过凉,然后另换清水泡片刻;
3. 泡好的海蜇丝捞出,沥净水分后堆放在盆内,撒上切好的佛手瓜丝;
4. 浇入用酱油、米醋和香油对成的调汁,加入味精,拌匀即成。
小帖士-食物相克:
海蜇皮:海蛰忌与白糖同腌,否则不能久藏。
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