私家菜 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

椒油菜花的做法

更新于:2010-09-06编辑:嗷嚎.

菜系及功效:私家菜 便秘食谱 减肥菜谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱
口味:椒麻味      工艺:

椒油菜花的制作材料:

主料:菜花1000克
调料:盐10克,辣椒油30克,大葱10克,姜5克

椒油菜花的特色:

味鲜可口。

教您椒油菜花怎么做,如何做椒油菜花才好吃

大葱去根洗净切成花;姜洗净去皮切成末;菜花去根洗净,破开花瓣,直刀切成约八分块,放在开水中煮沸,然后捞出控干,撒上精盐盛盘,放上葱花、姜末,椒油加热炝上即可。