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葡萄柠檬香醋饮的做法

更新于:2010-09-05编辑:情愿ヽ

菜系及功效:私家菜 美容菜谱
口味:酸甜味      工艺:其他

葡萄柠檬香醋饮的制作材料:

主料:紫葡萄200克,柠檬100克,鸭梨50克
辅料:醋2克,蜂蜜3克

教您葡萄柠檬香醋饮怎么做,如何做葡萄柠檬香醋饮才好吃

1.葡萄洗净去皮,核,柠檬洗净切成薄片,鸭梨洗净去皮,核,成小块。
2.将上述原料放入榨汁机中榨汁。
3.将滤得的果汁倒入杯中,加香醋,蜂蜜调匀即可饮用。
小帖士-健康提示:
营养丰富,富含维生素A,维生素C,可增强人体免疫力。

小帖士-食物相克:
鸭梨:梨忌与螃蟹、鹅肉同食。
蜂蜜:蜂蜜的营养成分比较复杂,葱蜜同食后,蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等,会发生有害的生化反应,或产生有毒物质,刺激肠胃道而导致腹泻。