私家菜 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

章鱼腩肉煲的做法

更新于:2010-09-02编辑:笨笨猪

菜系及功效:私家菜
口味:甜咸味      工艺:

章鱼腩肉煲的制作材料:

主料:章鱼150克,牛腩(腰窝)500克
辅料:大蒜(白皮)30克
调料:盐4克,黄酒3克,白砂糖5克,味精3克,酱油3克,淀粉(豌豆)7克,花生油30克

教您章鱼腩肉煲怎么做,如何做章鱼腩肉煲才好吃

1. 把章鱼洗净,切件;
2. 腩肉洗净,切件;
3. 腩肉加生抽、老抽拌匀,用生油爆炒到金黄色;
4. 烧锅下油,爆香姜蒜;
5. 入章鱼,调入精盐、味精、白糖、生抽、洒入绍酒,注入适量清水,用文火煲至八成熟;
6. 再加入腩肉煲至熟透,加入湿生粉打芡,拌匀上碟。