药膳偏方 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

绿豆银耳羹的做法

更新于:2010-08-29编辑:@考神

菜系及功效:药膳偏方

绿豆银耳羹的制作材料:

主料:绿豆90克 银耳30克 冰糖30克。

绿豆银耳羹的特色:

养阴润肺,清热解毒。

教您绿豆银耳羹怎么做,如何做绿豆银耳羹才好吃

1.将绿豆洗净,去杂质;银耳用温水发透,去蒂根,撕成瓣状;冰糖打碎。

2. 把绿豆、银耳放入炖锅内,加水400毫升。

3.把炖锅置武火上烧沸,再用文火煎煮1小时,加入冰糖使溶即成。

食法:每日1次,每次1杯。