润肤止痒粥的做法

菜系及功效：药膳偏方

润肤止痒粥的制作材料：

主料：炙首乌5钱,百合3钱,白果2钱,黄精5钱,红枣10颗,梗米(糙米)1杯,蜂蜜适量。(4-5天份)。

润肤止痒粥的特色：

补血养肝，滋阴润燥，止肤痒。皮肤干燥、搔痒脱屑、大便干燥等属肝肾不足者。

教您润肤止痒粥怎么做，如何做润肤止痒粥才好吃

将炙首乌、黄精放入纱布袋内。锅内加12杯水与上述药材、梗米熬煮成粥，待凉后加入蜂蜜调味后即可食用。