美味粥汤 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

有机豆腐菜干粥的做法

更新于:2010-08-27编辑:这朵男子

菜系及功效:美味粥汤

有机豆腐菜干粥的制作材料:

主料:有机豆腐10片,有机菜干4两,糙米8两,生薏米6两, 盐适量,杞子(随意)

教您有机豆腐菜干粥怎么做,如何做有机豆腐菜干粥才好吃

1. 将菜干、糙米、生薏米洗净加水浸2小时; 

2. 豆腐浸软切丝、菜干剪成丝或幼条; 

3. 用真空煲加入适量水和述材料煲滚后,用慢火煲15分钟,熄火焗过夜; 

4. 吃时加少许盐。