更新于:2010-08-21编辑:justing518
菜系及功效:精品主食 青少年食谱 老人食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱
口味:本味咸鲜 工艺:煮
主料:小麦面粉200克,木耳(水发),50克,油菜心75克
辅料:鸡蛋150克,滑子菇50克
调料:植物油20克,盐3克,味精2克,胡椒粉2克,酱油5克,香油5克
面片滑软,汤汁香鲜,半汤半面,原汁原味。
小帖士-食物相克:
木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。