黑米党参山楂粥的做法

菜系及功效：精品主食 气血双补食谱 高血压食谱
口味：清香味      工艺：煮

黑米党参山楂粥的制作材料：

主料：黑米100克
辅料：山楂10克,党参15克

教您黑米党参山楂粥怎么做，如何做黑米党参山楂粥才好吃

1. 将党参洗净后切成片；
2. 山楂洗净，去核并切成片；
3. 黑米淘洗干净；
4. 将黑米置于锅中，加入山楂、党参及800毫升清水；
5. 然后将锅置武火上烧沸，再改用文火煮55分钟即成。

小帖士-健康提示：
本品具有补气血、降血压之功效，适于高血压患者作为四季常服膳食。

小帖士-食物相克：
山楂：山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。
党参：不宜与藜芦同用。