更新于:2010-08-15编辑:刀割
菜系及功效:家常菜谱 肺调养食谱 水肿食谱 利尿食谱 口味:咸鲜味 工艺:拌
主料:冬瓜300克辅料:芝麻50克调料:盐3克,花椒2克,植物油5克,大蒜(白皮)4克
1. 将冬瓜洗净,去皮、瓤,切成小丁,用开水烫一下;2. 将芝麻炒熟;3. 蒜切末;4. 花椒放入热油锅内炸出花椒油;5. 将熟芝麻、蒜末、花椒油、精盐加入冬瓜丁中,拌匀即可食用。
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