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蒜茸油麦菜的做法

更新于:2010-08-15编辑:小。兽兽

菜系及功效:家常菜谱 咳喘食谱 减肥菜谱 清热去火食谱
口味:蒜香味      工艺:清炒

蒜茸油麦菜的制作材料:

主料:油麦菜300克
调料:色拉油20克,盐3克,味精2克,大蒜(白皮)20克

蒜茸油麦菜的特色:

清香爽口

教您蒜茸油麦菜怎么做,如何做蒜茸油麦菜才好吃

1. 油麦菜择洗干净,切成6~7厘米长的段;
2. 油烧热,放入油麦菜,加入味精和盐,炒到油麦菜碧绿关火;
3. 放入蒜末,起锅装盘。