菜谱大全 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

黄瓜素鸡的做法

更新于:2010-08-14编辑:这朵男子

菜系及功效:家常菜谱 清热解毒食谱 冠心病食谱 动脉硬化食谱 骨质疏松食谱
口味:酸辣味      工艺:

黄瓜素鸡的制作材料:

主料:黄瓜300克,素鸡300克
调料:盐4克,白醋10克,大蒜(白皮)5克,白砂糖5克,辣椒酱15克,酱油5克,香油3克,辣椒(红,尖)5克

教您黄瓜素鸡怎么做,如何做黄瓜素鸡才好吃

1. 素鸡、小黄瓜洗净切片,放入滚水中氽烫,捞起;
2. 红辣椒洗净去蒂切末;
3. 大蒜去皮,切末备用;
4. 小黄瓜放入碗中,加精盐、白醋抓拌并腌10分钟,待汁水流出,以凉开水冲净并装在盘中,再加入素鸡、红辣椒、蒜末、白糖、辣椒酱、淡色酱油拌匀,即可盛出。
5. 食用前淋上香油即可。