菜谱大全 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

蚝油牛肉汤的做法

更新于:2010-08-11编辑:砂砾啊

菜系及功效:家常菜谱 学龄期儿童食谱 青少年食谱 补虚养身食谱 贫血食谱
口味:咸鲜味      工艺:

蚝油牛肉汤的制作材料:

主料:牛肉(瘦)250克
辅料:土豆(黄皮)100克,鸡蛋50克
调料:蚝油25克,植物油50克,淀粉(玉米)15克,盐4克,大葱3克,料酒3克,白砂糖2克

蚝油牛肉汤的特色:

味道鲜美,营养丰富。

教您蚝油牛肉汤怎么做,如何做蚝油牛肉汤才好吃

1. 牛肉除去筋,切成小角块,放入蚝油、鸡蛋、水淀粉、1克精盐、料酒、白糖腌渍2小时;
2. 土豆洗净,去皮,切成小角块;
3. 锅中放植物油,烧四成热,放入牛肉块炸熟,捞出沥净油;
4. 炒锅放在火上,倒入25克植物油烧热,放入土豆略炒片刻;
5. 倒入鸡汤,放入牛肉,待煮熟烂后,加入精盐,撒上葱花,盛入汤碗即可。

蚝油牛肉汤的制作要诀:

本品有油炸过程,需备植物油约500克,鸡汤约1000克。

小帖士-食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。