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芙蓉羊肚菌的做法

更新于:2010-08-01编辑:胭脂烫

菜系及功效:清真菜 肺调养食谱 清热解毒食谱 营养不良食谱
口味:咸鲜味      工艺:

芙蓉羊肚菌的制作材料:

主料:鸡蛋清150克
辅料:羊肚菌30克,鳜鱼50克,香菜10克,淀粉(玉米)10克,牛奶50克
调料:料酒10克,盐2克,味精3克,鸡油15克

教您芙蓉羊肚菌怎么做,如何做芙蓉羊肚菌才好吃

1. 将羊肚菌涤洗,温水泡透,择洗干净,一切两开;
2. 鳜鱼肉砸成细茸,放入碗内;
3. 鱼茸内加入料酒、精盐、玉米粉搅匀,用牛奶?开;
4. 鸡蛋清放入碗内,用筷子朝一个方向抽打成泡沫状,加入鱼泥搅匀;
5. 胡萝卜切成碎末;
6. 将羊肚菌撒上玉米粉,把鱼茸糊分别抹上,再撒上胡萝卜末,粘上香菜叶;
7. 码放在抹匀鸡油的平盘内,上锅蒸透,取出移放汤盘内;
8. 坐勺上火,放入鸡汤、料酒、精盐烧开;
9. 撇去浮沫,调入味精、鸡油,浇在汤盘内即可。

芙蓉羊肚菌的制作要诀:

本品需鸡汤适量,如果没有鸡汤可用清水代替。
小帖士-食物相克:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。