华阳鸡丁的做法
更新于:2010-07-06编辑:ㄟ有鹿
好吃佬027eat.com网营养不良的饮食 华阳鸡丁的做法
菜系及功效:清真菜 孕妇菜谱 老人食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 工艺:滑炒
华阳鸡丁的制作材料:
主料:鸡胸脯肉150克
辅料:鸡蛋清30克
调料:植物油50克,酱油25克,醋25克,淀粉(玉米)25克,鸡油10克,料酒10克,白砂糖20克,盐2克,姜3克
华阳鸡丁的特色:
色泽金黄,甜咸口。
华阳鸡丁的做法:
1. 将鸡脯肉切成丁;
2. 鸡丁用淀粉、鸡蛋清、精盐上浆,用温热油滑至断生,待用;
3. 炒勺上火,放油烧热,葱姜末炝勺;
4. 放酱油、醋、白糖、料酒、鸡丁翻炒片刻;
5. 用水淀粉勾芡,淋鸡油出勺即成。
华阳鸡丁的制作要诀:
本品有滑油过程,需备植物油约500克。
食物相克
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。