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焦炸鸡肫花的做法

更新于:2010-07-06编辑:逗比炮


好吃佬027eat.com网营养不良的饮食 焦炸鸡肫花的做法

菜系及功效:私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 工艺:

焦炸鸡肫花的制作材料:

主料:鸡肫500克
辅料:鸡蛋50克,花生仁(生)50克,淀粉(玉米)30克
调料:花生油100克,料酒50克,味精2克,白砂糖2克,香油15克,盐4克,大葱15克,姜15克,花椒10克,花椒粉1克

焦炸鸡肫花的特色:

焦酥香鲜,下酒佳肴。

焦炸鸡肫花的做法:

1. 将鸡肫初步加工后,用料酒、盐、拍破的葱、姜和花椒籽腌约一小时后,去掉葱、姜、花椒籽,用净布擦干水分,加入味精、鸡蛋清、干淀粉拌匀浆好;
2. 花生米用开水泡上,剥去皮,下入油锅炸焦倒入漏勺沥油,拌点盐、葱切花;
3. 将花生油烧沸下入鸡肫炸一下就捞出,待油内水分烧干时,再下入鸡肫重炸焦酥滗去油后放花椒粉和香油颠几下,装入盘内拼花生米和葱花即成。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。