更新于:2010-07-06编辑:爷们独居胖壮
菜系及功效:清真菜 青少年食谱 老人食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 工艺:炒
1. 将笋鸡收拾干净,剁成方块;2. 青椒切成斜块;3. 冬笋片成小片;4. 炒勺上火,放入香油烧热,投入大料、葱段、姜片、蒜片、鸡块,煸炒至透;5. 烹入米醋、料酒、酱油翻炒,放入鸡汤,用微火煨至入味;6. 移旺火,投入笋片、青椒、味精收汁,淋入少许水淀粉挂匀即可。
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