更新于:2010-07-05编辑:傻钕。
菜系及功效:家常菜谱 便秘食谱 营养不良食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱 工艺:拌
1. 将豆腐干切成5厘米长的细丝,用沸水烫一下捞出,投凉; 2. 将芹菜去根、叶,洗净,用刀身拍几下,使粗茎裂开,再斜刀切成3厘米长的段;3. 锅内烧少许油,放入花椒粒炸出花椒油待用;4. 芹菜段放入沸水锅内焯一下捞出投凉;5. 将胡萝卜切成细丝也放入沸水锅内焯一下,捞出投凉;6. 将豆腐干丝、芹菜段、胡萝卜丝放入大碗内,加精盐,味精,花椒油拌匀,装盘即可。
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