营养不良食谱 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

狗钻洞的做法

更新于:2010-07-05编辑:小肉熊

狗钻洞的做法_怎么做狗钻洞_如何做狗钻洞的做法

好吃佬027eat.com网营养不良的饮食 狗钻洞的做法

菜系及功效:家常菜谱 便秘食谱 利尿食谱 清热解毒食谱 营养不良食谱 工艺:

狗钻洞的制作材料:

主料:空心菜350克
辅料:大豆50克
调料:辣椒(红、尖、干)15克,五香粉5克,盐3克,味精1克,花椒2克,香油5克,植物油20克

狗钻洞的特色:

色泽明快,味美鲜香,风味别致。

狗钻洞的做法:

1. 空心菜茎洗净,切成颗,入沸水锅焯断生晾凉;
2. 黄豆用清水泡发,放入有五香料的卤水中卤熟,捞出,沥水;
3. 锅中放猪油烧至五成热,放入沥干水的卤黄豆炸香;
4. 锅内放入猪油烧热,下干辣椒、花椒炸香,然后放入空心菜、黄豆、盐、味精炒匀,淋入少许香油,起锅装盘即可。

狗钻洞的制作要诀:

成菜最好有黄瓜进入空心菜;选肥壮的空心菜。