香露河鳗的做法
更新于:2010-07-04编辑:LSS
好吃佬027eat.com网营养不良的饮食 香露河鳗的做法
菜系及功效:闽菜 私家菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 工艺:隔水炖
香露河鳗的制作材料:
主料:河鳗500克
调料:盐5克,料酒15克,大蒜(白皮)15克,姜10克,小葱15克
香露河鳗的做法:
1. 河鳗洗净,用草纸擦身去粘液,把鱼身均匀切10 段,刀切至中骨,不要斩断,用筷子卷出肚肠;
2. 将洗净的河鳗放在四成热的开水烫一下,洗净粘液,再用开水冲去血水,然后用清水洗净;
3. 蒜头切去头尾,过油后,焯水去浮污;
4. 将鳗鱼、蒜头装盖碗中,入上汤500毫升、精盐、料酒、生姜、葱结,用棉纸封口,盖上盖子,进笼屉大火蒸30 分钟;
5. 成熟后除去棉纸、葱结、姜片即成。
香露河鳗的制作要诀:
注意用开水冲净浮污。
食物相克
河鳗:鳗鱼忌与醋、白果同食。