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软熘黄河鲤的做法

更新于:2010-07-04编辑:冰木头


好吃佬027eat.com网营养不良的饮食 软熘黄河鲤的做法

菜系及功效:私家菜 水肿食谱 青少年食谱 营养不良食谱 工艺:软溜

软熘黄河鲤的制作材料:

主料:鲤鱼500克
调料:植物油30克,白砂糖10克,醋10克,料酒15克,盐3克,淀粉(玉米)5克,大葱5克,姜汁5克

软熘黄河鲤的做法:

1. 将鲤鱼宰杀,去鳞、内脏及鳃,鱼两面剞上花刀;
2. 炒锅注油烧至六成热,下入鲤鱼炸至两面金黄色,捞出控油;
3. 炒锅注油烧热,放入葱花、醋、精盐、白糖、鲤鱼、水、姜汁烧开;
4. 小火煮至鱼肉入味,用湿淀粉勾芡,淋入热油即可。

食物相克

鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。