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槐花粥的做法

更新于:2010-07-01编辑:七瑾年


好吃佬027eat.com网清热去火的饮食 槐花粥的做法

菜系及功效:精品主食 止血调理食谱 清热去火食谱 工艺:

槐花粥的制作材料:

主料:粳米100克
辅料:槐花30克,
调料:盐1克

槐花粥的做法:

1. 将槐花干炒或焙干后研末;
2. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;
3. 取锅放入冷水、粳米,先用旺火煮沸;
4. 再改用小火煮至粥将成时,加入槐花末,待沸;
5. 用盐调味,即可盛起食用。

食物相克

粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”