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牡丹燕菜汤的做法

更新于:2010-07-01编辑:这朵男子


好吃佬027eat.com网清热去火的饮食 牡丹燕菜汤的做法

菜系及功效:私家菜 肺调养食谱 便秘食谱 滋阴食谱 清热去火食谱 工艺:

牡丹燕菜汤的制作材料:

主料:白萝卜500克
辅料:银耳(干)20克,菠菜100克,绿豆面75克
调料:香油5克,料酒10克,盐4克,味精2克

牡丹燕菜汤的特色:

汤鲜味美,爽滑适口。

牡丹燕菜汤的做法:

1.将白萝卜去皮洗净,切成10厘米长的细丝,用清水浸泡片刻,捞出沥干水。将绿豆面压细与萝卜丝拌匀,用旺火煮3?4分钟取出,晾凉后投入清水内用手拨散,再上屉蒸透待用(即为“燕菜”)。
2.银耳洗净,入沸水中汆一下捞起;菠菜叶也在沸水中焯一下,捞出控水。
3.将蒸好的“燕菜”放入一大汤碗中,再放入银耳(形似牡丹),菠菜叶摆放银耳周围;将鸡汤750毫升烧开,加料酒、味精及盐调好味,淋入香油,盛入汤碗中即成。

食物相克

白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。