妊娠安胎汤的做法

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菜系及功效：水肿食谱 孕妇菜谱 通乳食谱 保胎食谱 工艺：隔水炖

妊娠安胎汤的制作材料：

主料：鲫鱼450克
辅料：砂仁15克
调料：姜5克,花生油10克,盐3克

妊娠安胎汤的做法：

1. 鲫鱼去鳞，洗净肠杂。
2. 砂仁研末放置鱼腹内，置于炖盅盖好。
3. 姜洗净，切片。
4. 隔水炖熟后，放熟油盐调味。

健康提示

此汤具有安胎、醒胃、利温止呕的作用。

食物相克

鲫鱼：鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉，以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。