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砂锅杂碎的做法

更新于:2010-06-26编辑:很高兴啦


好吃佬027eat.com网肢寒畏冷的饮食 砂锅杂碎的做法

菜系及功效:私家菜 气血双补食谱 肢寒畏冷食谱 工艺:砂锅

砂锅杂碎的制作材料:

主料:羊肉(熟)50克,羊心50克,羊肺50克,羊肚50克,羊肥肠(大肠)50克
辅料:香菜15克
调料:大葱15克,芝麻酱50克,姜3克,八角2克,盐4克,辣酱油2克,胡椒粉1克

砂锅杂碎的特色:

汤汁乳白,味道醇厚香,风味独特,冬季佳肴。

砂锅杂碎的做法:

1. 将羊肉、羊心、羊肺、羊肚、羊肥肠五种,放入开水锅中,烫透,捞出,沥干水。
2. 羊肉、羊肺、羊心、分别切成片;羊肚板切成宽长条;羊肥肠切成象眼块。
3. 芝麻酱加盐,水,搅开,加胡椒面、辣椒油、香菜(切末)末、鹅毛葱,调配成佐料。
4. 砂锅置火上,加入高汤、羊肉、羊心、羊肺、羊肚、羊肥肠和料片,再加葱段、姜片、大料、精盐,微火焖好,即成。

砂锅杂碎的制作要诀:

食用时,由顾客自放佐料。

食物相克

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。