益智补脑食谱 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

桂元鸡的做法

更新于:2010-06-24编辑:不会飞的鱼


好吃佬027eat.com网益智补脑的饮食 桂元鸡的做法

菜系及功效:江西菜 气血双补食谱 益智补脑食谱 贫血食谱 工艺:隔水炖

桂元鸡的制作材料:

主料:童子鸡1500克,桂圆肉250克
调料:小葱10克,姜10克,盐15克,料酒10克,味精5克

桂元鸡的特色:

桂圆香,鸡软烂,汤清鲜。

桂元鸡的做法:

1. 将仔鸡宰杀,去毛、除内脏,剁去脚踝洗净;
2. 葱去根须,洗净,切寸段;
3. 姜去皮,洗净,切厚片;
4. 锅上火加入水,开后下入鸡,皮紧后捞出;
5. 取一汤锅,将鸡、盐、味精、料酒、葱段、姜片、桂圆肉、汤1000毫升放入,入蒸笼蒸至鸡酥软下火,拣去葱姜即可。

桂元鸡的制作要诀:

1. 调料可加白酱油,一般不放酱油,否则减弱桂圆滋味;
2. 蒸时大火上气,用中火蒸1 至2 小时即可。