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芝麻藕片的做法

更新于:2010-06-23编辑:梦想de轨迹


好吃佬027eat.com网益智补脑的饮食 芝麻藕片的做法

菜系及功效:私家菜 便秘食谱 益智补脑食谱 贫血食谱 工艺:

芝麻藕片的制作材料:

主料:莲藕500克
辅料:芝麻50克
调料:植物油20克,料酒10克,白砂糖5克,甜面酱5克,姜3克,大葱5克,味精2克,盐4克

芝麻藕片的做法:

1. 将藕去皮洗净,一切两半,改刀切成薄片;
2. 炒锅注油烧至六成热,放入藕片炸至微黄色,捞出控油;
3. 炒锅留少许油,下入葱姜末、甜面酱略炒,加水、白糖、料酒,放入藕片拌匀,撒上芝麻、味精翻匀即可。