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落葵清汤的做法

更新于:2010-06-20编辑:嘴角。


好吃佬027eat.com网防暑的饮食 落葵清汤的做法

菜系及功效:清热解毒食谱 防暑食谱 工艺:

落葵清汤的制作材料:

主料:苋菜(紫)500克
调料:菜籽油50克,盐2克,味精1克,姜3克,大葱5克,淀粉(玉米)15克

落葵清汤的做法:

1. 葵菜(苋菜)摘取其嫩尖约9厘米长,撕去茎上的皮和叶子,淘洗干净;
2. 葵菜放入锅内沸水中煮至茎熟,捞出滤干水分;
3. 姜切成片;
4. 葱去根洗净切成节待用;
5. 锅置旺火上烧热,倒入菜油烧至六成热;
6. 投入姜片、葱节炒出香味;
7. 掺入鲜汤烧沸,捞弃姜、葱;
8. 放入葵菜、精盐,烧入味,下味精增鲜;
9. 用水淀粉勾清芡起锅。

落葵清汤的制作要诀:

葵菜茎煮至熟而不烂,烧入味,勾芡不要浓。

食物相克

苋菜(紫):苋菜忌与甲鱼和龟肉同食。