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鸡块汉堡的做法

更新于:2010-06-16编辑:另类小男生

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好吃佬027eat.com网健脾开胃的饮食 鸡块汉堡的做法

菜系及功效:家常菜谱 青少年食谱 健脾开胃食谱 工艺:

鸡块汉堡的制作材料:

主料:面包100克,鸡胸脯肉30克,生菜(团叶)30克,青椒30克,柿子椒30克
调料:色拉酱30克,植物油30克

鸡块汉堡的做法:

1. 生菜洗净切成条;
2. 青、红椒去籽洗净切成丝;
3. 锅内放油烧热,放入超市买来的炸鸡柳,炸至刚熟,捞出沥油;
4. 把汉堡面包横切开,取下半块抹上沙拉酱,放上生菜条、炸鸡柳,青、红椒丝,将另一半盖上即可。

鸡块汉堡的制作要诀:

本品有油炸过程,需备植物油约300克。