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豆瓣小黄瓜的做法

更新于:2010-06-13编辑:蓝月狼


好吃佬027eat.com网健脾开胃的饮食 豆瓣小黄瓜的做法

菜系及功效:湘菜 减肥菜谱 健脾开胃食谱 工艺:

豆瓣小黄瓜的制作材料:

主料:黄瓜400克
辅料:大蒜(白皮)10克,辣椒(红、尖)50克
调料:豆瓣辣酱10克,白砂糖20克,味精2克,香油3克,盐2克

豆瓣小黄瓜的做法:

1.辣椒洗净切段;蒜头去皮切片。
2.小黄瓜洗净切长条状,再用盐抓腌,待小黄瓜出水,稍软化后捞出冲洗净,沥干水分。
3.倒入锅中3克香油,烧热后转用小火,加入辣豆瓣酱爆香,盛出待冷却后备用,将辣椒、蒜,辣豆瓣酱及其他调味料拌均匀后,再加入小黄瓜,拌腌1小时,至入味后,就可以盛盘食用了。