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芥末鸡丝的做法

更新于:2010-06-13编辑:menghuanzhe


好吃佬027eat.com网健脾开胃的饮食 芥末鸡丝的做法

菜系及功效:家常菜谱 健脾开胃食谱 工艺:

芥末鸡丝的制作材料:

主料:鸡胸脯肉300克
辅料:鸡蛋清50克
调料:芥末200克,酱油20克,盐10克,醋10克,味精8克,猪油(炼制)100克,香油6克,淀粉(玉米)10克

芥末鸡丝的做法:

1. 将鸡脯去皮、筋,切成细丝,放入用鸡蛋白、淀粉调和的糊浆中搅拌;
2. 坐锅,放入猪油烧热,再将鸡丝放入,慢慢地滑熟;
3. 鸡丝滑熟后,即倒入漏勺,滤去油,推在盘里4. 将酱油、盐、醋、香油、味精和芥末调成味汁,浇在鸡丝上面即成。

食物相克

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。