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栗子猪肉汤的做法

更新于:2010-06-10编辑:双马辫


好吃佬027eat.com网健脾开胃的饮食 栗子猪肉汤的做法

菜系及功效:气血双补食谱 延缓衰老食谱 健脾开胃食谱 肝炎食谱 贫血食谱 工艺:原炖

栗子猪肉汤的制作材料:

主料:猪肉(瘦)250克,栗子(鲜)200克
调料:盐2克,味精1克,酱油2克

栗子猪肉汤的做法:

1. 把猪肉洗净,切成小块;栗子剥皮备用。
2. 猪肉先在炒锅稍炒片刻,再将猪肉倒入沙锅。
3. 砂锅内再放入栗子肉,加水适量,先用武火烧沸,后改用文火慢炖,熟烂后加入精盐、酱油、味精调味。

健康提示

本菜肴功能健脾理气,对急性肝炎脾胃消化不佳者颇为适宜。