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鲍鱼生菜的做法

更新于:2010-06-07编辑:menghuanzhe

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好吃佬027eat.com网明目的饮食 鲍鱼生菜的做法

菜系及功效:私家菜 减肥菜谱 滋阴食谱 明目食谱 清热去火食谱 工艺:

鲍鱼生菜的制作材料:

主料:鲍鱼300克,生菜(团叶)200克
调料:酱油5克,香油5克,醋3克

鲍鱼生菜的做法:

1. 用手撕去鲍鱼身上的毛刺,将鲍鱼片成0.5厘米厚的片,洗净待用;
2. 生菜心洗净后破开,切成宽丝放入盘的一边,另一边码上鲍鱼片;
3. 食用时浇上酱油、香油、醋,拌匀即可。

食物相克

鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。