归肾粥的做法

好吃佬027eat.com网产后调理的饮食 归肾粥的做法

菜系及功效：精品主食 肾调养食谱 产后调理食谱 工艺：煮

归肾粥的制作材料：

主料：猪腰子200克,粳米250克
辅料：当归25克

归肾粥的做法：

先将当归洗净，切细后熬汤去渣；猪肾切细粒，与粳米同入当归汤中，加水适量，煮成粥。

健康提示

:此汤具有补肾生血的作用，性味平和温而不燥。

食物相克

粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”