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清蒸山药段的做法

更新于:2010-06-04编辑:甜到哀伤

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好吃佬027eat.com网肾炎的饮食 清蒸山药段的做法

主料:

山药600克

辅料:

枣(干)25克、梅子10克、菠萝50克、桃50克

调料:

白砂糖100克、淀粉(豌豆)5克、猪油(炼制)10克、花生油100克

做法:

1、将山药洗净去皮,切成约3厘米长的段,再顺长剖成二三条;将桃洗净弃核取其桃肉待用。

2、将锅内倒入花生油,烧至七成热时放入山药,炸至边上有点儿黄时捞出。

3、将红枣放入碗内,再放入青梅,然后把炸好的山药条整齐地码在碗内,撒上糖,上屉蒸熟取出,山药扣在盘里,备用。

4、炒锅内倒入蒸山药的糖水,烧沸后加入适量糖,用淀粉勾芡,放入少许香精,淋少许猪油,出锅浇在山药段上,将菠萝、桃肉等水果围在盘边,即可食用。

美食特色:

此食品甜美宜人,营养丰富。

注意事项:

调料中的花生油作炸山药段用,宜准备比实际用量多一些;配料中的菠萝应采用罐装菠萝为好。

食物相克

山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。