天门冬粥的做法

好吃佬027eat.com网滋阴补肾的饮食 天门冬粥的做法

菜系及功效：肺调养食谱 滋阴食谱 祛痰食谱 结核病食谱 工艺：煮

天门冬粥的制作材料：

主料：粳米60克
辅料：天门冬20克
调料：冰糖20克

天门冬粥的做法：

将天门冬放入沙锅中，加清水适量煎煮，煮30分钟后，过滤去渣取汁，再加清水煎煮取汁，如此煎煮取汁3次，以药汁加洗净粳米煮粥。至熟后加入冰糖再煮1-2沸即可。

健康提示

1. 滋阴润肺，生津止咳。
2. 用于肾阴不足，阴虚内热，津少口干；肺阴虚有热，干咳或无痰，痰中带血，以及午后低热，夜间盗汗的肺结核患者。
3. 虚寒腹痛、外感风寒咳嗽者不宜服用。

食物相克

粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”